こんにちは　毛利です

今日は久しぶりにフットサルをして体を動かしました。

定期的に体を動かしていないためすぐバテました。午前中天気が悪かったので中止かなと思っていましたが、なんとか雨も降らずフットサルできてよかったです。

継続して体を動かして気分転換していきたいです

筋肉痛ではありますが、明日からも頑張っていきます。