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2020.01.14

50十肩

まだまだ寒いです

朝布団から出るのが つらいです

去年頃に腕が上がらない毎日

突然にきました

上げたり 伸ばしたり

痛くてたまりませんでした

でもだいぶ良くなってきました

この痛さ なって見ないと分かりません

高岡でした。

 

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